Monday, February 22, 2010

...hmmm...

tak de mood nak update blog..ade 2 event mesti update ni. letih adjust design je tadi..nanti-nanti lah..

Sunday, February 21, 2010

Taman Negara Endau Rompin - KL City Day Run 2010

Taman Negara Endau Rompin
14 - 16 Februari 2010

aku memang tak sabar nak join trip ni sebab kichok yg organize.
aku memang suka join program organized by kichok..
tak tahu nape tapi semuanya nampak perfectly organized.
ni kali ke-2 kot aku join program ngn dia.


dari KL aku, syed dan mawi car pool..memang x kenal sorang pun antara mereka..
tapi sebab mereka kawan kichok..mm ok kot..insyaAllah tak de pape.
sebelum gerak ke Kahang Kluang Johor
aku hantar mak balik ke kampung di Muar Johor.
semua adik beradiknya balik berkumpul, mak pun nak laa jumpa adik beradiknya.
berkumpul bersama maknya yg tercinta yang juga atukku.
sampai kampung jam 4pagi, atuk pun da tidur..

kemudian kami gegas ke Kluang. janji nak kumpul di Tol Ayer Hitam jam 6pagi.
kami tiba lebih awal, ye laa dari muar ke Ayer Hitam tak jauh dah.
530 kami da sampai, lepas tido-tido solat subuh semua..
yang lain-lain pun sampai, abg kuyek n family, kichok n family, kak jaja abg panglima n anak2
aku x penah jumpa kak syu (wife kichok), kak jaja, abg panglima
semua tu senior aku..tak pe masa ni laa nak kenal-kenal dgn senior. hehee


^^^ naik bot penampang ke Kuala Jasin ^^^


selesai urusan pendaftaran di pejabat Taman Negara,
kami memulakan perjalanan ke Taman Negara Endau Rompin
perjalanan menggunakan 4wd memakan masa 2 jam setengah ke Kampung Peta
jalan penuh dengan debu dan juga lubang-lubang
lubang seperti lubang congkak kate driver Taman Negara.
maksudnya lubang-lubang tersebut tak boleh dielakkan. lubang rapat-rapat.
perjalanan dirasakan sangat bosan dan badan pun rasa sakit
goyang-goyang macam naik bot. heheh memang lawak.
sepanjang perjalanan Driver Abg Farid akan menceritakan perkara-perkara menarik
di Endau Rompin, kisah-kisah yg pernah terjadi.
best gak laa dapat driver spt si farid ni. cool jer.

da sampai pejabat sebenar Endau Rompin, selesaikan hal guide dan segala macam lagi
kat dalam ni ade resort utk pelancong juga tau.
kami makan tengah hari di situ sebelum berangkat dengan bot.
perjalanan ke Kuala Jasin menggunakan bot makan masa selama sejam.
disebabkan musim panas, air sungai pun sangat cetek.
bot terpaksa ditolak utk beberapa kali.

kemudian smpai pula di hentian, tempat mula tracking.
tracking ke Kuala Marung camp site makan masa 2 jam. tak sampai 2 jam kot.
akhirnya kami berjaya sampai ke camp site, check point no. 15
haha masa tracking aku dapat 2 gigitan dari pacat. mujur pakai stokin pacat.
tapi gigitan pacat kt hutan ni tak seperti gigitan lain yg aku dapat sblm ni.
bengkak dan rasa sakit otot.


^^^ camp site Kuala Marung ^^^

sampai camp site hari pun da hampir petang
selain kemas-kemas dan masak makanan malam
kami mandi-manda di sungai berhampiran.
kat camp site ni ade toilet yg cukup proper, ade bathroom sekali.
jadi tiada masalah utk ke toilet.
tempat masak, ruang makan, ruang rehat juga disediakan.

pagi esoknya selesai segala urusan
tracker (2 gadis org asli berusia belasan tahun)
bawa kami ke Tasik Air Biru 0.5km dari campsite untuk mandi manda di sana.
memang sesuai dipanggil Tasik Air Biru

^^^ Tasik Air Biru ^^^

pada petangnya pula jam 3 2 org tracker tadi bawa kami ke Upih Guling pula
jaraknya 0.5km dari camp site.
Pemandangan di Upih Guling memang menakjubkan
batu-batu yang terbentuk membentuk kolam yg besar dan dalam.
tracker tidak benarkan kami mandi disini kerana airnya yg dalam dan membahayakan.
menurutnya kite mungkin tersedut ke dalam batu.
mungkin ada pusaran besar kat dalam.
air memang nampak tenang tapi siapa tahu apa ada kat dalam kan?
memang la rasa terkilan tak dapat mandi kat sini.
bagi aku Upih Guling laa membuatkanku rasa puas hati sampai ke Endau Rompin ni.


^^^ Upih Guling ^^^


utk trip ni kami tak pergi ke Batu Hampar dan Air Terjun Buaya Sangkut.
menurut tracker air sungai di Batu Hampar sangat dalam dan airnya berwarna hitam.
perjalanan ke Batu Hampar jauhnya 3km dari camp site.
manakala ke Air Terjun Buaya Sangkut jaraknya 5.5km dari campsite.
air terjun Buaya sangkut mempunyai sejarah tersendiri.
kami sempat berbual dengan kumpulan lain yg ke Air terjun Buaya Sangkut
menurut mereka sepanjang perjalanan ke sana hampir 20kali terserempak
dengan babi hutan dan ketika sedang asyik ambil gambar terdengar kuat ngauman harimau.
perjalanan ke sana ambil masa 4 jam pergi dan hampir 2 jam balik.

apa-apa pun aku sangat suka dengan program kali ni.
aku memang teruja nak ikut kalo Kichok yang organize program.
tah berapa kali nak puji kichok ni.
dan lain aku dapat kenal ramai lagi senior dan senorita Latepackers.




KL City Day Run
21 Februari 2010
0730 - 0830
Dataran Merdeka Kuala Lumpur


^^^ top 100 finisher medal ^^^
aku dapat no. 93..ini adalah permulaan medal utk tahun 2010.
lepas ni aku nak aktif semula berlari.


^^^ rakan-rakan Latepackers ^^^
semuanya berjaya mendapat medal. huhu mujur aku pun dapat medal.
kalo tak memang malu giler lahh.



~~ You don't get to choose how you're going to die. Or when. But you can decide how you're going to live now.
-- Joan Baez ~~

Monday, February 8, 2010

Kaki dan tangan membengkak..

8 Feb 2010 1600

***************** mula kisah larian *****************

Larian Malam di Putrajaya
Sabtu 6 Feb 2010 2100

aku dan sukahati sampai putrajaya jam 7ptg,
pusing2 cari kedai mamak, cari Presint 3 lagi da kul 730.
pastu ke masjid besi, masjid baru utk solat Maghrib dulu.
Serius aku mmg tak kan datang masjid ni lepas ni hanya utk solat..mmg penat nk jalan.
kalo nak wat photoshoot sekali xpe.
memang rasa penat laa nak cari tmpt amik wudhu pastu nk g solat plak..r
asa mcm kt Makkah (padahal x penah g Makkah lagi)..
masjid siap ade escalator..ok tutup cerita pasal masjid

lepas solat jalan ke tempat acara bermula plak..
memang satu keje..acara belum start lagi tapi da penat..
jam 830 aku da siap berada dikandang permulaan.
masa tu da sesak ngn peserta Kategori M, N, P, ape lagi tah..
setengah jam berada dalam tu..sesak nafas pun ade gak..
tepat jam 9 malam kami mula berlari..utk larian ni aku target utk dapat medal top 100..
hishh x tahu kenapa ngn malam tu..aku penat giler..x cukup nafas pun yer gak..
rasa mcm kurang oksigen..aku banyak jalan jer..
tapi aku langkah besar2 laa bukan mcm jalan kt shopping complex tau.

Larian kali ni aku xde semangat utk terus berlari kejar orang-orang kt depan..
satu aku xth bila nak tamat,
dua manusia teramat ramai. utk kategori aku 7.7KM jer da 2000 org
total peserta 8000 orang..nak lari kene celah2 kt org..salah celah langgar org plak.
kan bagus ade signal atau hon.
bila lari2 ade halangan kt depan yg memaksa aku utk berjalan,
aku pun jalan, bila da jalan malas plak nk lari..hahah alasan semua tuh..
aku da kira2 org yg lepasi aku..emm da 100 dah..confirm aku x dapat medal nihh.

hampir sejam berlari akhirnya aku tiba ke garisan penamat. dlm form qualifying time 80minit..aku ambik masa x smpai 80 minit pun tp huhuhu nak wat cane..saingan hebat-hebat belaka..ramai plak tuh.. aku suka join larian yg bukan semua finisher dapat.
yg top 100 ke tu yg aku rasa satu cabaran..
nak dapat top 10 tu mungkin mimpi la kot..

^^^ inilah medal yg aku TAK dpt. ^^^

pastu lepak2 lak tggu peserta yg join Full-Marathon dan Half-Marathon
kalo xde hal esok pagi mau je stay sana..
sempat laa jumpa Yaye, Bubble n Kepet.. geng2 gunung
yg lain2 x nampak..manusia ramai giler..mmg x tercari la org.

^^^ Bubble, Nany, Sukahati, Yaye ^^^

***************** tamat kisah larian *****************
***************** mula kisah futsal *****************

Futsal ala-ala Chak Pong - Chak Pong
Ampang Sports Planet
Ahad 7 Feb 2010 1000

yeayy sekarang aku dapat geng Futsal
kebanyakan mereka adalah kawan-kawan Sukahati zaman die matrix lagi.
ini kali ke2 aku main dengan mereka
dan ini juga kali ke4 aku bermain futsal sepangjang hidup aku.
kaki pengko babe..sepak tah ke mana-mana.

tapi 3 goal pertama aku yg score okeh?? hahah bangga jap..
sakit-sakit kaki sbb Night Marathon smlm aku bleh score lagi.
padahal sblm main tu da ckp kt diri sendiri
aku xmo kejar bola.. aku nk tunggu bola datang depan aku jer.

booked padang sejam jer..tapi sebab ade bbrp org tiba lewat
kami sengaja lanjutkan permainan
satu team 5 orang..rasa macam putus nafas pun ada.
letih je jadi goal keeper.

futsal kali ni aku berjaya menghimpunkan kawan-kawanku yg lain
seperti Liza, Maya dan juga Fifa..
dapat kenal ramai kawan baru gak
Ezna, Masreen, Jue, Yati, Linda kenal sessi futsal lepas.
da retire kate nya..hahha

abis sejam..sesi bergambar posing sana posing sini plak.
nahhh

^^^ dari kiri(duduk) - Ezna, Sukahati, Masreen, Yati, Nany
dari kiri (berdiri) Liza, Maya, Fifa, Jue ^^^


ni semua ni mcm x ready sbb masing2 dok cover
pasai kne kaco ngn abg-abg gedang yg sedang serbu masuk court kitorg.

thanks geng..glad to know u girls..lps ni kite consistent main ek..
2 kali seminggu pun da kira ok..chill :)

***************** tamat kisah futsal *****************
***************** mula kisah badminton *****************

Latihan Badminton
Aktiviti Mengurangkan Lemak & Meningkatkan Stamina
Stadium Badminton KL, Cheras
Isnin 8 Feb 2010 1800

yeayy aku memang amat bersyukur kepada Allah sebab beriku masa utk beriadhah
aku dapat geng2 sukan
geng futsal da dapat, kne commit jer.
geng badminton pun da dapat pun kne commit gak training 2 kali seminggu
geng pingpong pun da dapat training 2 kali seminggu gak
siap ade Trainer lagi tuh,
kalo x turun training siap kene bebel ngn die..pun kne commit gak
aktiviti daki-mendaki join ARC Latepackers

wahh memang seronok aku rasa..
dulu office lama, aku x cukup masa utk semua ni,
sangat kasihan kan? sekarang nahhh
nak tak nak jer..riadhah ni.
sekarang aku tiada alasan lagi utk tidak bersukan
seminggu minimum 3 kali
20-30 minit setiap kali..cukup la kan.

setelah berhempas pulas 3 hari berturut-turut
kakiku sudah da keras mcm batang kayu.
pergelangan tangan pun ade bump..sbb salah pegang racket kot.
tak ape,,da lama manjakan diri kan? alah bisa tegal biasa.

***************** tamat kisah badminton *****************


~~ You don't get to choose how you're going to die. Or when. But you can decide how you're going to live now.
-- Joan Baez ~~

Thursday, February 4, 2010

Aktviti pertama tahun 2010 - Air Terjun Berkelah

4 Feb 2010 1600

Air Terjun Berkelah
Maran, Pahang
29 - 31 January 2010

Keputusan untuk lepak dgn bekas pelajar2 SAMER dibuat sebulan lebih awal. aku memang da lama lost contact ngn mereka ni.. konon member aku Ani yg ajak join, aku rasa segan gak kalo Ani xde, die yg beriya tapi die x join plak..aaa tibai..
Diketuai oleh Hazahari aka Aja, Razmie aka Sowok,
ketua masakan merangkap penyediaan ration Faqar aka Bonggol.

Selain bersama Sukahati sebagai peneman setiap aktiviti,
trip kali ini disertai oleh Amir aka Itok, Abi aka Bengek dan Saiful aka Epul.
Kata putus telah dibuat aku dan sukahati akan car pool dengan Amir.
sehari sebelum tu ade perkara yg berlaku pada sukahati
menyebabkan aku hilang mood utk ke Berkelah..
Alhamdulillah semuanya berjalan lancar dan Sukahati dapat join trip kali ni..
Irau lepas die x dpt ikut..aku rasa kebosanan bila die takda. huhuhu.

kami lepak kat Burger King Petronas Station kt MRR2 sementara tunggu yang lain-lain.
Jam 0115pagi kami gerak dan berhenti berehat di Hentian Genting Sempah.
Kemudian berhenti rehat lagi di Hentian Temerloh.
Aku ambil kesempatan untuk tidur seketika..tak sampai hati nak tido masa Amir drive..kemudian perjalanan diteruskan lagi hingga ke susur keluar Maran.

Pendaftaran nama dibuat di Balai Polis Maran.
selepas urusan pendaftaran selesai kami teruskan lagi perjalanan
dan keluar ikut Sri Jaya untuk ke ke Hutan Lipur Berkelah.
Jam 5 lebih kami tiba di Masjid Kampung Gelugor.
seperti biasa ini adalah hentian utk para pencinta
Air Terjun Berkelah dan Jerangkang meletakkan kereta.

selesai solat subuh dan segala urusan pembahagian ration selesai, lori pun sampai.
lori sampai tepat jam 7pagi.
Perjalanan ke Air Terjun Berkelah mengambil masa 20minit. ini kali kedua aku naik lori.
kali pertama sewaktu pergi Batu Putih sewaktu zaman Uni..
masa tu excited naik lori siap xmo duduk nak main-main ngn pokok2..
tetibe muka kene libas ngn ranting pokok....
huh perit mcm kene rotan..
kali kedua naik lori ni aku ambil keputusan untuk duduk dan tutup muka..hehhe

lebih kurang Jam 730 pagi kami memulakan penjalanan.
pada awalnya track kelihatan sangat santai..
ade laluan bersimen untuk beberapa ratus meter.
kemudian pendakian bermula masuk ke kawasan hutan, jalan bersimen pun sudah tiada.
tak lama lepas tu track batu-batu besar pula.

kami ambil masa 3 jam utk ke camp site..tu pun sebab byk berhenti rehat dan ambil2 gambar. Jam 10.15pagi kami semua tiba dengan selamat di Kolam no. 6.
sesi tolong menolong untuk pasang Khemah, Flying Sheet, Ground Sheet bermula.
selesai segala urusan, nak masak pun awal lagi, kami bercadang untuk mandi.
habis mandi,masing2 pewai dan tidur dengan nyenyaknya..
suasana yg bising tadi bertukar jadi sunyi sepi.
aku bangun jam 3 untuk solat Zuhur Asar dan kemudian sambung tido blk.

sbb semua org tido, nak mandi pun panas terik. rasa pening kepala plak tido lama-lama..perut pun rasa lapar, aku bangun goreng jemput-jemput bersama Sukahati
da alas perut sket2 kami pergi bermandi manda.
memang dalam airnya..mujur laaa aku dan Sukahati bawa life jacket..gigih cari lifejacket. memang laa si Faqar ckp abg2 gedang akan tolong gadis2
tp smpai bila la plak nak kene dukung jer..

malam tu makan spagetti, BBQ ayam daging cucuk kat ranting kayu,
Black paper sauce, ade air kelapa sekali..
xtahu laa ape motif si Faqar ni bawak kelapa tua..da siap buang kulit lagi tu..
tapi layankan aje.sakit pinggang mula terasa sebab duduk mencangkung bakar ayam daging..selesai je makan tanpa lengah2 lagi aku dan sukahati masuk khemah baring dlm khemah. konon nak baring-baring jer..tapi tertido plak..solat maghrib isyak x lagi..
jam 11 aku ajak sukahati bangun untuk solat dan urus diri..selesai solat tidur semula smpai laa ke pagi. malam di campsite x berapa sejuk sangat. panas pun ada.


selesai solat subuh aku dan sukahati jalan2 tinjau
tapak khemah di atas untuk bergambar.
amir pun turut serta. selesai bergmbar buat breakfast plak spagetti goreng..
da makan alas perut terus gegas mandi kt kolam atas..

woww memang cantik laa pemandangan kat atas..
kolam pun lebih luas..rasa dengki tgk org yg pandai berenang.
da puas mandi bersihkan diri kami berehat dalam khemah.

jam 1 ptg da nak gerak balik..selesai kemas semua brg2, tolong apa yg patut,
Faqar goreng Sosej, scramble egg dan buat baked bean sauce..mmm yummy..
masa lepak2 tu sempat laa bual2 ngn rakan2 baru..
mereka baru sampai dan akan bermalam di campsite tmpt kami bermalam..
dapat nama ofis mereka jer..rasa nyesal x mintak ID fb mereka..
tapi akhirnya dapat juga Id fb salah seorg dari mereka..
berkat kecerdikan dan kesungguhan sukahati..

jam 2 petang kami memulakan perjalanan turun pula.
aku, sukahati dan Tracker tiba lebih awal dari yang lain2 setengah jam lebih awal.
waktu turun makan masa sejam 15minit sahaja.
jam 4 ptg lori sampai untuk hantar kami di Masjid Kampung Gelugor.
aku rasa sangat seronok join trip ni..aku mmg da lama nak g Bekelah dari zaman Uni lagi..akhirnya tercapai juga..
CNY ni nantikan trip ke Taman Negara Endau Rompin bersama Kichuk


~~ You don't get to choose how you're going to die. Or when. But you can decide how you're going to live now.
-- Joan Baez ~~
 
Copyright © 2010 :.: nhanania :.: